Lagene av takknemlighet

"Begynn dagen med takk idet du trekker gardinene fra vinduet. Stans et øyeblikk, bli stille.

Bli kjent med lagene av takknemlighet:

1. Alt det vakre i fortiden som du kjenner takknemlighet for. Gå djupere og du vil finne:

2. De vonde tingene som har formet livet ditt til det gode. Skrell av et nytt lag, og du finner:

3. De små, tilsynelatende ubetydelige tingene som utgjør en forskjell. Gå djupere, og skrell av et lag til:

4) Kjenn på takknemligheten for øyeblikket. Da blir du takknemlig for:

5) Tålmodigheten du lærte gjennom irritasjonene

6) Utfordrende personer som lærer deg å elske og tilgi

7) De store tingene du tar for gitt. Da oppdager du takknemligheten fordi:

8) Det beste ennå ikke har kommet.

Nå tar følelsen av takknemlighet over, og du skjønner at jo flere lag du skreller av vil det aldri stanse opp, for i denne stadige avdukningen av takknemligheten vil du finne noe uvurderlig:

9) en tilfreds ånd.

Jenneth Graser. Norsk oversettelse (C) Bjørn Olav Hansen