Bønn mandag morgen: Ære være deg, Herre

I Tidebønnsboken min finnes det en bønn som bes tidlig mandag morgener, som jeg er blitt glad i:

"Det er godt å takke deg, Herre, og prise din trofasthet hver morgen. Ære være deg, Herre. Til det evige lyset, Sannhetens lys, løfter vi våre hjerter i takknemlighet. Ære være deg. Herre. Du er lyset i alt det skapte, det lyset som lyser opp hvert hjerte. Ære være deg, Herre. Du er den eneste, den Første og den Siste. Du åpner og lukker porten til livet. Ære være deg, Herre. Vi vil alltid leve i ditt nærvær, for hvert steg, for hvert åndedrag. Ære være deg, Herre. Til deg overlater vi vår vilje, i dine hender betror vi våre henders verk. Ære være deg, Herre. Du som elsker menneskene og ser i nåde til alt det skapte, led oss fra mørke til ditt sannhets lys. Ære være deg, Herre." (Tidebønner gjennom året I, side 59)

En morgenbønn

"Jeg står opp i dag med nærværet til Den Hellige Ene, omfavnet av kjærligheten, i håpet om å bli fornyet, i gleden av å tilhøre det store Jeg Er. 

Jeg står opp i dag i Skaperens liv, i bildet av Den Evige, til Ham som planter hager, og bærer byrder. 

Verdens åndepust, jeg står opp i dag, som barn av Den trofaste, min sjels elsker, Fornyelsens Ånd. 

Alle velsignelsers og sannhetens gode Giver, Deg tilkommer all tilbedelse. 

Jeg velger å leve i dag i navnet til Den omsorgsfulle.
Må medfølelse fylle mitt hjerte,
takknemlighet mine tanker,
generøsitet mine handlinger,
må rettferdighet bli min lidenskap.

Jeg velger å leve i dag,
i lyset av Kristus.

- Christine Sine.
Norsk oversettelse: Bjørn Olav Hansen

Billedtekst. Fra den hellige øya Iona.

Led min vilje

Dette er blitt 'min' morgenbønn. Den er skrevet og ble brukt av de siste staretsene i den berømte Optinaklosteret i Russland. I det 19. århundre var dette det mest berømte av de russiske klostrene. Mange søkte dit for å få åndelig hjelp og veiledning.

"Herre, la meg møte alt det som denne dagen fører med seg med ro i sjelen. La meg overlate meg helt til Din hellige vilje. Undervis meg og hold meg oppe for hver time denne dag.

Hva jeg enn får vite i dag - lær meg å ta imot det med ro i sjelen og i fast forvissning om at alt skjer etter Din vilje.

Led mine tanker og følelser når jeg handler og taler. I alle uforutsette hendelser - gjør det da slik at jeg aldri glemmer at alt er sendt av Deg.

Lær meg å handle rettferdig og forstandig mot alle i min nærhet, uten å gjøre noen forvirret og lei seg.

Herre, gi meg kraft til å bære denne dagens slit og utfordringer, og alt det som skjer.

Led min vilje, og lær meg til å be, tro, tåle, tilgi og elske. Amen.

I nattens gys - i morgenens lys

'Jeg står opp med Kristus i dag og Kristus står opp med meg'.

Slik lyder en av de morgenbønnene jeg ber, i det jeg tegner korsets tegn over min panne og mitt bryst. Å leve med Den oppstandne gir hvile og trygghet og mening.

Troen vår står og faller med dette: at Kristus sto opp igjen fra de døde. Derfor møter jeg den nye dagen med forvissningen om at Jesu eget løfte er sant: 'Og se, jeg er med dere alle dager inntil verdens ende'. (Matt 28,20)

Alle dager. Det må jo bety alle slags dager og alle slags netter. Også de vonde. Som natten i natt, med så mye smerter.

Når jeg går til sengs har jeg de siste dagene hatt med meg en liten bok: 'Sanger fra Lindisfarne'. Tekstene er inspirert av den keltiske arven. Vår egen kristenarv. Jeg kan ikke lese noter, og sangene er ukjente for meg, men tekstene, tekstene, du verden, så rike. Sangene er blitt 'mine' bønner, en del av mitt eget hjertespråk. Noen ganger kjennes det godt å klyve inn i noe andre har bedt og levd. Når dagene er onde, er det ikke alltid du finner ord for det du opplever akkurat nå. Flest ganger, ber jeg da salmer fra Salmenes bok. Men av og til - som nå - hender det at jeg ber bønner andre har bedt før meg, skrevet av mennesker fra vår egen tid. Som andre samler frimerker samler jeg på bønner i en egen bok.

Jeg skal dele en slik bønn med deg i dag: St.Patricks brynje slik den er oversatt så vakkert av Sven Aasmundtveit:

Jeg binder om meg selv i dag
Guds sterke bånd på dette sted.
Jeg påkaller dette høye navn
de Tre i En og En i tre.

Jeg binder om meg selv i dag
Treenighetens sterke kraft,
vår Herre Krist, i kjøtt og blod,
hans dåp, hans død, hans frelsermakt,
hans fødsel og hans himmelferd,
hans seier gjennom nederlag,
hans kongemakt ved dommedag,
jeg binder om meg selv i dag.

Jeg binder om meg selv i dag
den glød som solens stråler gir,
det rene lys av måneskinn,
det stjernelys som er og blir,
den frie kraft i lyn og ild,
i virvelvind, i storm og fokk,
den faste jord og snøen dyp
omkring den gamle klippeblokk.

Jeg binder om meg selv i dag
Guds makt og kraft, hans sterke hånd,
hans ører - de som hører alt,
hans øyne og hans tungebånd,
hans ord så jeg kan lede rett,
hans visdom til å vise vei,
hans hender og hans skjold til vern,
hans englehær som omgir meg.

Kristus med meg, Kristus i meg,
ved min side og framfor meg.
Han min trøster, han min seier,
han mitt lys på alle veier. 
Kristus over og omkring meg.
Kristus under, Kristus bak meg.
Kristus i hvert blikk som ser meg,
Kristus i alt det som skjer meg.

Jeg binder om meg selv i dag
Guds sterke bånd på dette sted.
Jeg påkaller dette høye navn;
de Tre i En og En i Tre.
Guds ord, Guds Ånd og Evig Far;
all skapning er blitt til ved ham,
all pris og ære over alt,
min Frelser og min Redningsmann.

En morgen- og en kveldsbønn

En morgenbønn:

Gud, velsign himmelen over oss, jorden under oss, Ditt bilde dypt inne i oss, dagen foran oss.
(Ray Simpson)

En kveldsbønn:

Støtt oss, Herre, gjennom hele livets dag, inntil skyggene blir lange og kvelden kommer, når livets brann er over og vårt arbeid er gjort. Herre, gi oss da i Din nåde hellig hvile og fred som varer.
(Etter en bønn av kardinal Newman)

En dagsplan for fastetiden

Når vi nå har tatt de første stegene inn i Den store fasten, er det mange som ønsker å bruke disse dagene i en større innvielse til Herren.

Her er en liten hjelp til hvordan du kan organisere disse dagene bedre:

Morgen
1) Overgi livet ditt i Guds hender være det første du gjør når du våkner: 'I dine hender overgir jeg min ånd, du løser meg ut, Herre, du trofaste Gud'. (Salme 31,6) 'Mine tider er i din hånd' (Salme 31,16).

2) Se Kristus for dine øyne: 'med blikket festet på ham som er troens opphavsmann og fullender, Jesus ...' (Hebr 12,2)

3) Be for din dag

Kveld:

1) Før du legger deg: Mediter over Bibelen og bruk vers du stanser ved som bønn.

2) Takk Far for Hans store nåde mot deg denne dagen

3) Be for de du har møtt denne dagen.

Vi ber om å bli i fred denne velsignede dag - og alle vårt livs dager

Jeg har oversatt denne koptiske morgenbønnen, og håper den skal være til velsignelse for flere enn meg:

La oss takke vår barmhjertige og nådige Gud, Far til vår Herre, Gud og Frelser, Jesus Kristus, for Han har beskyttet, ledsaget og bevart oss, hatt medlidenhet med oss, støttet oss og holdt oss oppe, frem til denne dag.


La oss også be Ham, Den Allmektige Gud, om at vi blir i fred denne velsignede dag, og alle vårt livs dager. Å, Herre, Mester og Allmektige Gud, Far til vår Herre Gud og Frelser, Jesus Kristus, vi takker Deg ved hver anledning og i hvert tilfelle og for alle ting, for at Du har beskyttet, ledsaget, bevart, akseptert oss, vist oss medlidenhet og støttet oss og holdt oss oppe frem til denne time.


På grunn av dette, ber vi om og appellerer til Din godhet, Du som elsker menneskeheten, at Du skjenker oss å kunne avslutte denne velsignede dag, og alle vårt livs dager i fred og Din frykt. All misunnelse, all fristelse, alle satans gjerninger, all den ondes intriger, alt som reiser seg opp fra våre fiender, det synlige og det usynlige - kast det bort fra oss og fra alt Ditt folk, og fra dette hellige sted.


Gi oss utrustningen og velgjerningene for Du har gitt oss autoriteten til å tråkke på slanger og skorpioner og over alt fiendens velde. Led oss ikke inn i fristelse, men fri oss fra det onde, gjennom nåden, barmhjertigheten og kjærligheten til menneskeheten, som Du har gitt oss gjennom Din eneste, enbårne Sønn, vår Herre og Gud, Jesus Kristus.


Ære, herlighet, makt og tilbedelse gjelder Deg, sammen med Ham, og den livgivende og jevnbyrdige Hellige Ånd, nå og alltid. Amen.


(Fra Agpia, den koptiske bønneboken)

Bildet viser en koptisk munk som ber inne i en hule i fjellet.

Tiden er moden for tidebønn, del 3

Nå hadde jeg ikke planlagt å skrive enda en artikkel om morgenvàken, men jeg ble inspirert av hva Guds ord sier om dette og tenkte jeg kunne dele hva jeg har funnet med bloggens lesere:

I Salme 57,9-10 leser vi: "Våkn opp, min ære! Våkn opp, harpe og sitar! Jeg vil vekke morgenrøden. Jeg vil prise deg blant folkene, Herre. Jeg vil prise deg blant folkeslagene."

Vi finner det samme tema igjen i Salme 108,3-4: "Våkn opp, harpe og sitar! Jeg vil vekke morgenrøden. Jeg vil prise deg blant folkene, Herre. Jeg vil lovsynge deg blant folkeslagene."

I Salme 90,14 finnes denne bønnen nedskrevet: "Mett oss med din miskunn, når morgenen kommer, så vil vi juble og være glade alle våre dager!"

Den kinesiske husmenighetslederen Watchman Nee har skrevet dette om det å møte Gud som det første en gjør når morgenen gryr: "Det er som om Gud under de tidlige morgentimene, innen eller under gryningen, styrker sine barn med åndelig føde og hellig fellesskap. Den som står opp sent går glipp av dette. Mange av Guds barn savner verken hellighet, iver eller kjærlighet, men mislykkes likevel med å være gode kristne fordi de står for sent opp. Å stå opp tidlig henger sammen med et åndelig liv. Jeg har aldri møtt en bønnekjempe som står opp for sent eller kjent til noen som er nær Herren som står opp sent. Alle som kjenner Gud det aller minste går til Gud tidlig om morgenen." (Watchman Nee: A living sacrifice. Christian Fellowship Publishers 1972, side 101)

Hvorfor trenger vi å stå opp tidlig, spør den samme Watchman Nee og svarer: "Fordi den tidlige morgenen er den beste tiden å møte Herren. Bortsett fra de brødre og søstre som er syke bør alle oppmuntres til å stå opp tidlig om morgenen. De fleste av oss er ikke syke men lider bare av at vi elsker oss selv for mye!"

I Høysangen 7,12 leser vi:

"La oss gå tidlig til vingårdene. La oss se om vintreet har satt skudd, om blomstene er sprunget ut, om granatepletreene blomstrer! Der vil jeg gi deg min kjærlighet."

Her er en liste over bibelske personer som sto opp tidlig. Listen er nok lenger, og det finnes flere skriftreferanser som relaterer seg til flere av de personene som er nevnt her, men det kan være en begynnelse på et spennende bibelstudium:

Abraham:
1.Mos 19,27

Jakob:
1.Mos 28,18

Moses:
2.Mos 8,20
2.Mos 9,13
2.Mos 24,4
2.Mos 34,4

Josva:
Jos 3,1
Jos 6,12
Jos 7,16
Jos 8,10

Gideon:
Dom 6,38

Hanna:
1.Sam 1,19

David:
1.Sam 17,20

Job:
Job 1,5

Maria:
Luk 24,22
Mark 16,9
Joh 20,1

Herren Jesus:
Mark 1,35

Apostlene:
Apg 5,21

Nå tror jeg det er viktig å understreke det som også Watchman Nee trekker frem: Det kan være årsaker til at man ikke kan stå opp tidlig om morgenen grunnet sykdom. Da skal ikke dette bli en tilleggsbyrde. Uansett når man står opp så er hovedsaken at man står opp med Herren, og gir sitt liv over i Hans hender.

(fortsettes)

Tiden er moden for tidebønn, del 2

Laudes er morgenens lovprisning. I Salme 5,4 heter det: "Om morgenen hører du min røst, Herre. Om morgenen legger jeg min sak fram for deg og venter."

Praksisen med å våkne med Gud i bønn og lovprisning er altså noe som jødene praktiserte, og som Jesus fulgte. Vi leser om Jesu bønnerytme: "Tidlig om morgenen, mens det ennå var ganske mørkt, stod han opp og gikk ut. Han drog bort til et øde sted og bad der." (Mark 1,35). Når morgenen grydde av dag minnes de første kristne oppstandelsens lys, som stråler frem fra gravens mørke.

I morgenbønnen åpner vi vårt hjerte for å lovprise Gud. I Salme 92,2-3 heter det:

"Det er godt å prise Herren og lovsynge ditt navn, du Høyeste, å kunngjøre din miskunnhet om morgenen og din trofasthet om nettene."

Bønnene som bes og hymnene som synges til Laudes lovpriser den gryende dagens mysterium. Ingen av oss - bare Gud - vet hva dagen vil bringe. Men vi starter den med å lovprise og tilbe Ham. Det kjennes meningsfullt og rett. En riktig start på dagen, gir oss en innfallsvinkel på det som møter oss på en annen måte enn at vi haster av gårde og ikke rekker å be før vi innleder dagens arbeid. Hva er vel mer naturlig enn å begynne dagen med Gud. Jeg begynner den med å tegne korsets tegn fra min panne, og over mitt bryst, før jeg ber morgenens bønner. Da bekjenner jeg for makter og myndigheter at jeg hører Kristus til, og jeg minner meg selv om at Jesu Kristi kors er grunnlaget for min frelse og min redning for tid og evighet.

(fortsettes)

Ved dagens begynnelse og ved dens slutt

En morgenbønn:

Kristus, Du som elsket,
som døde på korstreet,
hver dag og hver natt
tenker jeg på Din kjærlighet.
Når jeg legger meg
og når jeg står opp,
i liv og død
er Du min legedom og fred.
Hver dag og hver natt
tenker jeg på Din nåde
som Du har overøst meg med.
Hver dag og hver natt
la meg bli fylt mer
av kjærlighet til Deg.

En kveldsbønn

For mitt hjerte og for mitt hus:
Guds velsignelse.
Når jeg kommer og når jeg går:
Guds fred.
I mitt liv og i min lengsel:
Guds kjærlighet.
I min siste time
og den nye begynnelsen:
Guds armer som tar imot meg
og bringer meg hjem.

En morgenbønn

La meg få presentere tre av de salmene jeg ofte bruker som faste bønner, som bes morgen, middag og kveld. Disse salmene bruker jeg når jeg ikke følger de faste salmene som brukes ved tidebønnene. De tre salmene jeg presenterer er blitt "mine", i den forstand at jeg har fått et eierforhold til dem.

Salme 27 ber jeg som

Morgenbønn

Herren er mitt lys og min frelse. Hvem skal jeg frykte? Herren er mitt livs styrke. Hvem skal jeg være redd for? Da de onde kom imot meg, da mine motstandere og fiender ville fortære meg, snublet de og falt. Om en hær skulle leire seg mot meg, skal ikke mitt hjerte frykte. Om en krig bryter løs mot meg, skal jeg likevel være trygg i dette.

Èn ting har jeg bedt Herren om, og det lengter jeg etter: At jeg kan få bo i Herrens hus alle mitt livs dager, så jeg kan skue Herrens skjønnhet og grunne i Hans tempel.

For Han gjemmer meg under Sitt dekke på den onde dag. Han holder meg i skjul i Sitt telt. Han skal løfte meg opp på en klippe. Og nå skal mitt hode heves over mine fiender som omringer meg, og jeg vil ofre gledesoffer i Hans tabernakel. Ja, jeg vil synge, jeg vil lovsynge Herren.

Hør min røst, Herre, når jeg roper. Se i nåde til meg og svar meg!

Da Du da: 'Søk Mitt åsyn', gjentok mitt hjerte for Deg: 'Ditt åsyn, Herre, vil jeg søke.'

Skjul ikke Ditt åsyn fo meg! Send ikke Din tjener bort i vrede! Du har vært min hjelp. Ikke svikt meg og ikke forlat meg! Å, Du, min frelses Gud. Om min far og min mor forlater meg, så skal Herren ta seg av meg.

Lær meg Din vei, Herre, og led meg på en jevn sti, for mine fienders skyld. Overlat meg ikke til mine fienders onde sjelstilstand! For falske vitner har reist seg mot meg, og slike som fnyser av vold. Jeg hadde mistet motet om jeg ikke trodde at jeg skulle se Herrens godhet i de levendes land.

Vent på Herren, vær frimodig, og Han skal styrke ditt hjerte. Ja, bare vent på Herren!

(Det siste verset, vers 14, taler jeg til min sjel!)

Salme 27 er gjengitt fra Bibelen Guds Ord, den norske King James oversettelsen av 1997. De to andre bønnene, Middagsbønn og Kveldsbønn, presenteres senere.

En keltisk morgenbønn fra Iona klosteret

Kristus, Herre for de

fattige og lengtende,

tenn i mitt hjerte en ild

av kjærlighet

for naboen min,

for fienden,

for vennene mine,

for all min slekt.

For alt, fra det minste

som lever.

Til Navnet som er høyere

enn alle navn.

Tenn i mitt hjerte

en ild av kjærlighet.