Om det å skrive - for å redde dagen og livet

"Å skrive kan bli en sann åndelig disiplin. Det kan hjelpe oss til å konsentrere, til å komme i berøring med de djupere bevegelsene i vårt hjerte, klarne sinnet, behandle forvirrende følelser, reflektere over våre erfaringer og gi kunstneriske uttrykk for levd liv og å fargelegge viktige hendelser i vårt sinn.

Ganske ofte kan en vanskelig, smertefull og frustrerende dag kan bli "forløst" ved å skrive om den. 

Ved å skrive kan vi gjøre krav på det vi har levd og dermed integrere det på en djupere måte i vår livsreise. Så det å skrive kan bli livreddende for oss og noen ganger også for andre."

- Henri Nouwen. Norsk oversettelse (C) Bjørn Olav Hansen